研究发现行走速度与寿命有联系
互联网 / houtizong 发布于 3年前 41
《美国医学会杂志》上的一项研究发现，在老年人中间，行走速度较快者有更长的存活时间。匹茨堡大学的Stephanie Studenski及其同事开展了一项研究，旨在评估在老年人中，步伐速度其存活时间之间的关系，并在考虑了年龄和性别因素之后，测定步伐速度可在多大程度上解释存活时间的差异。所用个人资料来自3万4485名年龄65岁以上的社区老人，对他们的追踪时间长达6至21年。参与者的平均年龄为73.5岁；其中59.6%为女性，79.8%为白人。参与者的平均步伐速度为每秒0.92米。在研究过程中，有1万7528人死亡。总体5年存活率为84.8%；10年存活率为59.7%。研究人员发现，步伐速度与存活概率的差异有相关性。研究人员解释说，行走需要精力、动作控制和支持并需要有多个器官系统的协助，其中包括心脏、肺、循环系统、神经系统及肌肉骨骼系统。步速减缓可能反应了系统的损害及行走需要高能源成本。
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