英国研究发现宠物犬有助于健身

互联网  /  houtizong 发布于 3年前   197
英国研究人员的一项研究发现,养狗人士达到健康指南推荐活动量的可能性估计为不养狗成年人的 4 倍。研究结果突出了狗在帮助人类保持健康方面的潜在作用。研究报告发表在《Scientific Reports》期刊上。健康指南建议,成年人每周至少应进行 150 分钟中等至高强度的身体活动。利物浦大学的研究人员对英国西柴郡 385 个家庭(191 名养狗成年人、455 名不养狗成年人、46 名儿童)自我报告的身体活动进行了评估。结果显示,养狗人士的散步频率比不养狗人士更高、散步时间也更长。此外,该群体将遛狗作为其他身体活动的补充,而非替代。=

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